“我不知道这些时断时续的情绪到底来自哪里？
我只是讨厌它，讨厌它让我怀疑自己，让我要一再确定自己是不是还有哪怕一点点的价值。
讨厌它影响我的身体，失眠让我疲惫不堪，调月经的过程也不能坚持。
讨厌每天都要跟起床战斗，因为我已经认同了每天都不会好。
讨厌身边人的一点点带有情绪的话都会被强加进脑袋里被我反复揣摩。
好像对所有事情都带有强烈的敌意，可我不想的。
我不知道如何将这些情绪剥离开，我也不知道该怎么与它共生。
我也觉得的成为大人好辛苦，没有人曾说过会这么辛苦。”
PS:当说出这些话的时候，已经是很理智很清醒很明白情绪在哪儿。
而真正还在情绪中的人只会说或者对着屏幕打字“呵呵，去TMD！”
“好焦虑啊！”
“怎么办，害怕遇见熟人！”